Mar
04
2011
0
Mar
03
2011
0

Hiina meditsiin soovitab

Migreeni ja peavalude loomulik leevendamine

Migreen on krooniline piinarikas haigus, mida iseloomustavad hootised tugevad peavalud, iiveldus, oksendamine, tundlikkus valguse ja müra suhtes. TÜ kliinikumi närvikliiniku neuroloogi Sulev Haldre sõnul esineb migreeni umbes 15 protsendil, kroonilist peavalu neljal ja ravimitest põhjustatud peavalu ühel-kahel protsendil inimestest. Eestis võib migreeni esineda kuni 190 000 inimesel, naistel sagedamini kui meestel.
Migreenihoogusid ravitakse spetsiaalsete retseptiravimite triptaanidega, millel kõrvaltoimeid õnneks vähe. Vanemad, ergotamiini-tüüpi preparaadid aga võivad esile kutsuda tõsiseid kõrvalnähte. Ka valuvaigistite ja tugevamate põletikuvastaste ravimite (aspiriin, paratsetamool, ibuprofeen jt) sage tarvitamine (rohkem kui 2–3 korda nädalas) võib kasu asemel hoopis kahju teha.
“Kui valuvaigisteid kasutatakse liiga sageli (rohkem kui 10–12 päeval kuus), võib tekkida ravimitest põhjustatud peavalu,” hoiatab Haldre. “Peavalu raviks kasutatavad ravimid leevendavad valu, kuid tagajärjeks võib olla ka sisemise valukontrolli süsteemi häirumine. Kroonilise peavalu (üle 15 päeva kuus, kauem kui kolm kuud) ravimid leevendavad küll mõneks ajaks valu, kuid see  naaseb ja ravimi-peavalu tsükkel aina kordub.” Lisaks tekitavad kerged valuvaigistid mitmesuguseid kõrvalnähte.
Stressi vähendamine

Migreenihoogude põhjused on igal inimesel individuaalsed – üks inimene reageerib halvasti temperatuuri tõusule, teine langusele jne. Siiski põhjustavadmagamatus, toidukordade vahelejätmine, lihaspinge, isegi liigne arvutiga töötamine ja elektrivalgus peavalusid väga paljudel inimestel.
“Kindlasti peaks kroonilise valu tablettravi kombineerima sobivate psühhoteraapiavõtetega. Suureks abiks võib olla füsioteraapia ja üldine kehaline aktiivsus. Võimaluse korral tuleks tasakaalustada ka stressi põhjustavad asjaolud,” lisab Haldre.

Lõõgastav massaaž

“Pingepeavalu puhul soovitan valuvaigisti asemel lõõgastavat massaaži,” ütleb lümfiterapeut Galina Ader. Kodustest vahenditest on tema sõnul kõige lihtsam kaerateradega täidetud riidest kotike mikrolaineahjus kuumaks ajada ja see valupunktidele panna. “Kui kaerakotikest käepärast pole, täitke 0,33 l plastpudel kuuma veega ning asetage see kukla taha. Sobib rahustav tee meega, enne uinumist võiks võtta kaltsiumitableti, kaltsium on looduslik valuvaigisti,” soovitab ta.
Migreeni ravivad väga erinevad massaaživiisid: klassikaline, spordimassaaž, iseäranis hästi sobib punktmassaaz. “Massaažiseansile tulijatest on kestvaid peavalusid kaevanud paljud. Aja jooksul on nad kõik (peale kahe vanema daami) valudest vabanenud. Masseerimas käidi aastas mitu kuuri (kuurina 4–6 korda järjest), neile tehti turja- ja kaelamassaaži. Mõne puhul aitas ühest kuurist, mõni inimene vabanes peavaludest aasta või poolteise jooksul,” kinnitab massöör Liidia Valdma.

Akupunktuur

Akupuntuur raviarstid usuvad, et sellest traditsioonilisest Hiina ravimeetodist on kroonilise migreeni ja pingepeavalude ravis abi ning see on leidnud tõestust ka paljudes teadusuuringutes. Saksamaal võrreldi 2004. aastal kokku 15 056 nõelravi saanute ja mittesaanute peavalupatsientide ravitulemusi ning leiti, et kolmekuulise ravi (15 raviseanssi) järel oli nõelravi saanud patsientidel nn peavalupäevade arv oluliselt väiksem ja elukvaliteedi näitajad märkimisväärselt kõrgemad.
Migreen ja pingepeavalud alluvad nõelravile paremini kui teised krooniliste peavalude vormid.

Nõelraviseansse tuleks teha kuuridena – kuue kuni 13 protseduuri kaupa. Akupunktuur ei ravi migreeni küll täielikult välja, kuid leevendab haigusnähte tunduvalt.
Migreenihaiged peaksid tundma ka nn valupunkte, mida haigushoo ajal masseerida –  Ho Ku punkti punkti mõjutamisest labakäel on paljud patsiendid leevendust saanud. Lisaks võib masseerida oimudel asuvaid lohukesi, samuti kukla keskjoonest umbes 3 cm külje pool kolju piiri all olevat kahte punkti. Nendel punkidel võid kasutada ka akupunktuur kleebiseid Pure Relief. Mida  müüvad erinevad Hiina Meditsiini poed.

Artiklid akupunktuur toodetest

Akupunktuur toodete online pood

Refereeritud  ajakirjast  ”Naised” autor Kerli Jõeäär

Mar
03
2011
0

Hiina Meditsiin soovitab

Külmetuse puhul joo Külma Tuule teed

Hiina meditsiinis on Külma Tuule ilminguteks külmavärinad, samuti   vastumeelsus külma osas, käed ja jalad võivad olla külmad. Võib olla väike palavik, kurgus võib olla kratsiv tunne ja väga tihti kaasnevad liigesevalud.  Inimese uriin on hele, väljaheide vedel ja halvasti seedunud ning keel kaetud valge katuga. Ilmingute  kestvusel kaasnevad nii rohke rögaga nohu kui äge köha.

Ingveritee valmistamiseks võtke 20-30 grammi värsket ingverijuurt, peske korralikult ja viilutage koos koorega. Lisage umbes 10 grammi indiaani või pruuni suhkrut ja laske segul vaikselt keeda umbes 5 minutit. Seejärel kurnake  ja jooge kuumalt.

Ingveritee joomisel on higistav toime. Peale tee joomist võiks korralikult ennast sissepakkida ja higistada. Higistamisel on oluline keha mürkainetest puhastav ja külmast tuulest tekkinud sümptomite vähendav mõju.

Info akupunktuur kleebistest.

Cieaura on-line pood

Kirjutas Akupunktuur kategoorias: Akupunktuur,Akupunktuur punktid,Uudised |
Mar
03
2011
0

Hiina meditsiin valust

AKUPUNKTUUR JA VALU

Viimastel aastakümnetel on akupunktuur saanud väga populaarseks nii eestis kui kogu maailmas kuna võimaldab peaaegu kõiki erinevaid VALU põhjuseid väga oluliselt leevendada. Valu on sinu keha karje. Miliganes sinu kehal on probleem nagu artriit, migreen, kaela või seljavalu, angiin või valulik menstruatsioon jne. sinu keha räägib läbi valu. Liigeste valu võib rääkida vigastustest, ülekaalust, ebaõigest liikumisest või asendistest, mis põhjustab muutusi liigeste vahelises ruumis.
Akupunktuuriga on võimalik muuta ka teisi tasakaalutusest tulenevaid põhjuseid ja leevendada valu.
Patsiendid krooniliste valude korral kasutavad pidevalt valuvaigisteid, mis pikapeale hakkavad kehale põhjustama järgmiseid haiguseid tänu oma kõrvalmõjudele.

Miliganes on kehas tasakaalutusest põhjustatud valu siis valuvaigisti annab vaid ajutist vabanemist ja patsient jääb valuvaigistist sõltuvaks. Kui nõelravi, akupressuur võivad olla valulised siis akukleebised mõjutavad akupunkte täiesti valuvabalt. Akupunktuur ravi sobib nii erineva soo, ea või seisundiga inimestele samas tuleb tuleb arvesse võtta iga inimese seisundit ja haiguste eripära.

Akupuntuur toodete ost online poest

Artiklid akupunktuur kleebistest

Jan
28
2011
0

Akupunktuur Ming Men

MING MEN – ELU VÄRAV


Asub : selja keskteljel, teise nimmelüli all. Umbes naba vastas seljal.

Vastunäidustused: Mitte mõjutada mokshaga mehi alla 20 eluaasta.

Mõju:

-korrastab tule kogu kehas.

-tasakaalustab Tuule Du kanalis

-5 zang kuumuse häire korral,

-malaaria korral

-peamine punkt neeru QI ja Yang energia toniseerimiseks,

-  alaselja ja nimmevalude puhul.

- seljajäikuse korral

- impotentsuse ja vähese seksuaal huvi puhul.

- liigse öise urineerimise puhul.

- seemne vedeliku suurendamiseks

- erinevate külmast tulenevate menstruaal vaevuste ja ebaregulaarsuse korral.

- külmast tulenevate vaginaalsete häirete ja valgevooluse korral.

- kõhulahtisuste ja seedehäirete korral

Punkti mõjutamine:  efektiivne on punkti soojendamine mokshaga, häid tulemusi annab ka Pure Energy Plus ja CX2   akukleebiste kasutamine punktil.

Akupunkturistid akupunktist Ming Men

„ Ming Men’I põhuline tegevus on reguleerida kuumust kehas nii sisemiselt kui välimiselt. Kui kuumus on liiga suur energiavarud tühjenevad,  kui keha on liiga jahe siis soojendatakse keha“

“Ming Men’i on vastavalt tema tugevalt kuumust juhtivale kasutatud omadusele kasutatud soojendavates raviprotseduuridel.“

„Du kanalit teatakse ka kui Yang’i meri. Põhjuseks on Du kanali asumine selja keskel või Yang poolel kehas. Kõik keha Yang kanalid ristuvad või on ühendatud Du kanaliga erinevates punktides.  Kuna Du kanal jookseb pea tippu, seetõttu peetakse kõige Yang’imaks kohas peatippu. Ming Men’I peetakse seetõttu punktiks mis väga tugevalt tugevdab Yang’i.“

„ Ming  Men asub Neeru Shu punktide vahel ja tihti tehakse mõjutatakse neid punkte koos kas nõelte, moksha või akukleebistega eriti nimmeprobleemide või neerude nõrkuse korral“

“ Ming Men’i mõjutatakse selliste neerude nõrkusest tulenevate sümtomite korral nagu: kui pea käib ringi, kõrvus“tiniseb“ või peapöörituse korral. Ming Men mitte ainult ei toniseeri neerude tegevust vaid on ka avama kanali, et tõsta neerude qi energiat üles mööda lülisammast pea ajju. Du kanal viib selle energia otse ajju.“

„Ming Men’i olulisim  mõju on nimmepiirkonnas, kus ta asub ja on kindlasti üks olulisim teraapiapunkt kõikide nimmevalud, nimmejäikuse ja nimmeprobleemide korral.“

Ming Men’i on mainitud kõikides neerude nõrkusest tulenevates seksuaal ja urineerimisega seotud teraapiates“

„Neerude tegevuse nõrkuse korral, mille on põhjustanud stress ja ületöötamine, väsimus ning tunnusteks on vähene seksuaalsus ja seksuaalse elujõu vähesus tuleks Ming men’I toniseerivalt mõjutada“

„Kui sa sööd korralikult, liigud piisavalt, oled emotsionaalselt tasakaalus jne siis sinu qi peaks liikuma sujuvalt ja kuna ta on „ ladustatud“ alumisse  Dan Tieni/ ehk Ming Men’i piirkonda siis sealt  on rohkem võimalusi lahendada erinevaid häireid, tasakaalustada tervist, kasutada energiat võitlus kunstides ja vaimsetes praktikates. Ming Men ei ole piirkond, mida lihtsalt peaks toniseerima vaid kindlatel põhjustel.“

„Ming Men‘i kujutatakse väravana mis ühendab meie alumise Dan Tien’iga samuti sügav ühendus Olemusliku Essentsi ja Neerudega.“

“ Ming Men on üks olulisemates keha piirkondadest, mida me teame nimetuse all kui „Elu Vära“. Ming on tõlkes kui elu, saatus, korraldus, ülessanne ja Men tähendab kui värav või uks. Elu värav või Ming Men asub seljal kahe neeru vahel ja on määratud ladustama/hoidma Alg Essentsi – Jing‘i  ehk sellest qi allikat ja alg Yin ja Yang’i.“

„Ming Men on otsene värav  qi tugevdamiseks mõeldud  „Väiksele Taevalikule Ringi“ meditatsiooni/harjutuse tegemiseks, milles energiad ühinevad Ren ja Du kanalites.“

Artiklid akupunktuur kleebistest

Akupuntuur toodete ost online poest

Kirjutas Akupunktuur kategoorias: Määratlemata |
Jan
28
2011
0

Mis on akupunktuur ?

acuchips akukleebis akukleeps akukleps

Akupunktuur teraapia kavatsus on edendada tervislikku elulaadi ja leevendada valu ja kannatusi. Meetod kuidas see saavutatakse võib tunduda paljudele veider ja müstiline kuigi on aastatuhandete vältel läbi testitud ja tänapäevalgi veel kasutusel. Perspektiiv  läbi mille akupunkturist näeb tervist ja haigusi on kontseptsioonid “vitaalne energia“, „energia tasakaal“, „energia tasakaalutus“. Justkui Lääne meditsiini doktor uurib kuidas veri ringleb ja kuidas sõnumeid antakse läbi nävisüsteemi nii hindab akupunkturist vitaalse energia liikumist ja jaotumist läbi meridiaaanide ja kanalite ringluse.

Akupunkturist on võimeline mõjutama tervist ja  haigusnähte stimuleerides vastavaid energiakanalite kohti, purerelief hiina meditsiin nõelravi alternatiiv peavalumida nimetatakseakupunktideks. Nende mõjutamise eesmärk ei sõltu sellest viisist kuidas sa neid punkte mõjutad, kas nõeltega- nõelravi, mokshaga-mokshateraapia, masseerides-akupressuur või akukleepsudega. Eesmärk erinevatel akupunkt teraapia viisidel on sama – korrigeerida „vitaalset energiat“ nii et vajalik hulk jõuaks vajalikku kohta õigel ajal. See võimaldab sinu kehal tervendada end ise.

Akupuntuur toodete ost online poest

Artiklid akupunktuur kleebistest

Kirjutas Akupunktuur kategoorias: Akupunktuur | Sildid: , ,
Jan
28
2011
1

Mis on akupunktuur meridiaanid?

energia punktid rahulik uni peavalu

Meridiaanid on Qi (energia) ja vere ringlus, sisemise ja välise ühendus ning pidev ülemise ja alumise vaheline liikumine.

Mõiste tuleneb Hiina meditsiini traditsioonist ja hõlmab akupunktuuri, akupressuuri ja qi-gong’i. Vastavalt nendele praktikatele keha vitaalne energia “Qi“ ringleb kehas mööda erilisi omavahel ühendatud kanaleid, mida nimetatakse meridiaanideks. Ei eksisteeri füüsilisi ega anatoomilisi tõendeid meridiaanide eksistentsist kuigi uuringud on kinnitanud kuidas energia võib liikuda mööda nahaalust sidekude.hiina meditsiin nõelravi akupunktuur acu chips akukleebis kleebis kleeps kleps

Traditsiooniline Hiina Meditsiini järgi on keha tasakaalu-tuse mustrid põhjustatud erinevate energi kanalite katkestusest. Neid katkestusi saab korrigeerida läbi eriliste kohtade, akupunktide kas nõelte, moksha, akupressuuri või muud moodi (akupunktuur-kleebised).

Akupunktuuri standard punktides on kirjas üle 400 akupunktuuri punkti ja 20 meridiaani, mis neid punkte ühendavad, kuigi 2 saj p.m.a  on Hiinas soovitatud 649 akupunkti. 20 meridiaanist 12 nimetatakse standard meridiaanideks, mis igaüks vastab ühele organile, toites ja mõjutades seda. Lisaks on 8 erilist meridiaani. Kahel neist on oma akupunktid ja teised erilised meridiaanid ühenduvad läbi teiste meridiaanide akupunktide.

cieaura kleebis akukleebis kleeps akukleps holgraafiline peavaluBioelektrilist voolu (võnkumine), mis läbib meridiaane ja akupunkte on võimalik mõjutada nii nõela, moksa, kui akupressuri läbi. Tänapäeval on avastatud, et püsivamad tulemused saab akupunktide mõjutamise läbi spetsiaalsete akukleebiste, mille tehnoloogia on välja töötatud arvestades bioelektrilisi võnkumisimeridiaanides ja akupunktides ja taastab vastava võnkumise. Tulemuseks energia tõkestuse kadumine vastavas akupunktis ja meridiaani qi ringluse taastumine.

Akupuntuur toodete ost online poest

Artiklid akupunktuur kleebistest

Powered by Blogi.ee | Aeros Theme | TheBuckmaker.com WordPress Themes