Jooksin kolmapäeval prooviks 4km, jalg oli OK. Täna jooksin 8km ja on vist korras.
Pärast trenni on ikka väga hea tunne. Võin puhtast südamest öelda, et kui on mingi mure või stress või lihtsalt veidi kehv olla, SIIS MINGE TEHKE TRENNI. Probleem ei kao, aga enesetunne paraneb meeletult ja hakkavad ka lahendused paistma.

Jõutrenni jätan ära, seniks kui õla ravi kestab. Ehk saab korda.

Head muusikat on palju, aga paljude lugudega seostuvad ka mingid mälestused… nii et neid ei saa kuulata.
Seega tuleb uusi leida