• Ma pole mitu päeva siia kirjutanud. Käisin Soomes ja mul polnud mahti kirjutada. Võib-olla kirjutan ka midagi Soome seiklusest. Mõtlen sellele veel.

    17.08.2012 hommikul kaalusin ma 48,6kg. Hommikusöök oli […]

  • minny wrote a new post, Kaal pĂĽsis, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun jätkuvalt 47,1 kg.

    Hommikul tegin trenni rõhuga jalgadele, kuid mitte see saja kükiga trenn.

    Hommikusöök: 100 g riisiputru ketšupikastega, kaks krabipulka, saiaviil või ja pasteediga, 8 g šokolaadi, […]

  • minny wrote a new post, Kaal langes -0,2kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun nüüd 47,1 kg. Kuna selle nädala maksimum kaal on 47,6 kg, siis on mul veel 0,5 kg kaalutõusmise ruumi. Mulle meeldiks, et mul oleks +1 kg varu ruumi, kuid asi seegi.

    Eile õhtul läks mul jälle jalg […]

  • minny wrote a new post, Töö, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Käisin täna oma palga järgi. Ăślemus (eksĂĽlemus) oli väga helde ja andis mulle 75 eurot. See 3,80 eurot on vist isikliku sĂĽlearvuti kasutamise kompensatsiooniks. Aga vähemalt on see asi nĂĽĂĽd läbi. Sain mingigi […]

  • minny wrote a new post, Kaal tõusis +0,5kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun 47,3kg.

    Käisin jooksmas ja tegin 50 jalgade tõstet..

    Hommikusöök: 250g riisiputru ketšupikastega, 100g kartuleid, 8 g šokolaadi, kaks kommi, musta teed nelja teelusika täie suhkruga, paar marineeritud […]

  • minny wrote a new post, Töölt lahkumine, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Ma pidin tööle minema kella 8:00-ks. Kuigi helistama sain hakata alles 9:00, sest tavaliselt on kell 8:00 kontorid tĂĽhjad. Ăślemus tuli tavaliselt tööle kella 9:00-10:00 ajal, kuid ĂĽks päev (päev enne palgapäeva) […]

  • minny wrote a new post, Kaal langes -1,3 kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun nĂĽĂĽd 46,8 kg.

    Hommikusöök: 200 g riisiputru ketšupikastega, 12 g šokolaadi, üks pasteedisai ja tass musta teed.

    Lõunasöök ja õhtuoode: 150 g tšilli pähkleid, 100 g seemnesegu, 43 g kohukest, 300 g […]

  • minny commented on the post, Tänased mõtteterad, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Ma arvan, et ma ei suuda keelduda spontaansest jäätisest, šokolaadist, koogist, salatist. Kuid jah. Kuna nälg on suur (kui ma ei söö), siis võttes esimse ampsu, siis järgneb sellele ka teine, kolmas ja viimane […]

  • minny commented on the post, Kaal langes -1,7kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Jah, see nuudlipakk = kiirnuudlid (“Selveri” loomaliha maitselised kiirnuudlid). Pool pakki võimaldab täiskõhu tunnet kella 12:00st kuni kella 15:30 või 16:00ni, kuid terve pakki korral kestaks täiskõhu tunne […]

  • minny wrote a new post, Kursusetöö, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    RegressioonanalĂĽĂĽsi kasutades prognoosisin ettevõtte 2011. aasta mĂĽĂĽgitulu. Proovisin erinevaid numbreid, aga prognoos tuli väga erinev tegelikust mĂĽĂĽgitulust. Seega pean võtma pikema perioodi, võin ka kasutada […]

  • minny wrote a new post, Kaal tõusis +1,7kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun nĂĽĂĽd 48,1 kg. Minu selle nädala kaal peaks idee poolest olema 47,1 kg ja sellest tulenevalt oleks kõikumine 46,1-48,1 kg vahel aktsepteeritav. PĂĽĂĽan järgmine nädal saada oma kaalu 46,6 kg peale ja siis […]

  • minny wrote a new post, Minu kaalutabel, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kuupäev
    Kaal
    Muutus

    Nädalane muutus

    Langus/tõus

    13.06.2012

    48,7

    X

    X

    X

    15.06.2012

    47,9

    -0,8

    -1,5

    -1,7

    16.06.2012

    47,7

    <span style="color: […]

  • minny wrote a new post, Kaal langes -1,7kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalun nĂĽĂĽd 46,4kg.

    Hommikul magasin kauem, et end korralikult ikka välja puhata. Panin kella helisema 7:30-ks, aga ärkasin varem (7:15 ajal umbes). Tavaliselt ärkan kell 5:40 või 6:00.

    Hommikul käisin […]

  • Arvasin, et mu ĂĽlemus mäletab, et ma lähen ära. Omast arust väljendasin end piisavalt selgelt. Ăśtlesin, et lahkumise kuupäev on 13.08.2012 ja kui vaja, siis võin seda pikendada nädala võrra. Aga kuna ta minuga ei […]

  • NĂĽĂĽd kaalun 48,1 kg. Peas on kõiksugused drastilised kaalulangetamise mõtted. Kuid pĂĽĂĽan neist hoiduda.

    Hommikul tegin pool trenni.

    Hommikusöök: 200g kaerakliipuder, ĂĽks kolm-ĂĽhes kohv, tassitäis musta teed, […]

  • minny wrote a new post, Minu ĂĽlestunnistus, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

  • Lootsin, et kaal langeb täna ja homme -0,5 kg. Kuna ma eile tundsin nälga ja vältisin ĂĽlesöömist, siis olin nii kindel, et mu kaal langeb. Kuid hommikul sain pettumuse osaliseks. Samas on hea, et kaal ei […]

  • minny commented on the post, Tänased mõtteterad, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Tänan, et muretsed ja hoolid.
    Ma lugesin, et anoreksia sĂĽmptomiks on see, kui kaal on 15% normaalkaalust madalam. Minu puhul oleks see 42,5 kg. Kuid minu eesmärk jääb sellest natuke kõrgemale. Anoreksik peab end […]

  • Lugesin http://www.E24.ee portaalist artiklit, milles Alan Hall rääkis juhtimisvigadest. Mulle väga meedlis ĂĽks tema tähelepanek: “Sellise firma tĂĽĂĽri juures on valed inimesed, kes muudavad pidevalt sihte, et leida teed […]

  • minny wrote a new post, Kaal langes -0,5 kg, on the site minny 5 aastat, 4 kuud tagasi

    Kaalulangus oli ootuspärane, kuid natuke ma kahtlesin selles, sest eile sõin ma õhtupoole šokolaadi ja herneid. Kuid nagu näha, ei olnud see probleem. Võin teinekordki endale väikest kõrvalekallet oma […]

  • Vaata veel