Kirjutas kennyt, 25 February, 2011
|
2141 sammu
H: 3 seemneleiba juustuga ja küpsetatud ahjus + kohv piima ja suhkruga
VP: 1 kuivatatud virsik + apelsiini
L: kana + kuivatatud puuviljad + kohv piima ja suhkruga
VP: 1 kohuke
Õ: tatar + 4 kalapulka + hapukoor + tee
Sain endale nüüd ka Yourself!Fitness programmi, mille järgi saan trenni teha.
|