Arhiiv kuude lõikes: september 2012

Minu tänane leid portaalist Naine24

, 28. sept 2012

Ma pole ammu siia midagi kirjutanud. Püüan oma kursusetööga tegeleda. See edeneb, kuid teosammul. Annan endast parima ja iga päev luban, et täna olen ma püüdlikum ja usinam. Kuid täna jäi mulle silma üks artikkel. Mulle on väga meeldinud näitlejatari … Jätka lugemist →

Rubriigid: Midagi mõtisklemiseks | Sildid: | Kommenteeri

Juhtumised minu elust

, 18. sept 2012

Täna juhtus see, mida ma juba ammu olen kartnud. Kunagi jalutasin kesklinnas. Minu ees olev tee oli väikseid valgeid täpikesi täis. Need andsid mõista, et läheduses on palju linde. Vaatasin üles. Puuoksad minu kohal olid linde täis. See oli võimas … Jätka lugemist →

Rubriigid: Juhtumised minu elust | Kommenteeri

Neljas alapeatükk esimeseks esitamiseks valmis

, 16. sept 2012

Nagu näha, eile ei juhtunud imet ja ma ei saanudki seda alapeatükki valmis. Täna hommikul olin ma nii positiivselt meelestatud, et arvasin, et saan selle poole päevaga valmis ja siis oleksin ma end premeerinud ühe pika jalutuskäiguga. Kuid läks teisiti. … Jätka lugemist →

Rubriigid: Projekt: Kursusetöö 2012/13; Magistritöö 2014/15 | Kommenteeri

Paastumine II katse: lõpetatud tulemusteta (st läbikukkumine)

, 15. sept 2012

Kaal tõusis +0,7 kg. Kaalun 47 kg. Täna oli trennipäev ja rõhuga kätele. Mu jõud oli tagasi, sest eile ma sõin. Sõin hommikul kõrvitsaid 250g, 21 ploomi, 50g päevalilleseemneid, 5 tl puuviljamüslit. Vanaema ja vanaisa käisid külas ja tõid mulle … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Kursusetööst

, 15. sept 2012

Ma pole ammu selle projekti kohta midagi kirjutanud. Kuid natuke olen ka selle projektiga tegelenud. Püüan nüüd põhilise rõhu sellele projektile suunata. Olen valmis saanud selle teise alapeatüki. Esialgu võib see jääda nii nagu ta on. Kolmanda alapeatükiga vajan professionaali … Jätka lugemist →

Rubriigid: Projekt: Kursusetöö 2012/13; Magistritöö 2014/15 | Kommenteeri

Paastumine II katse: 7. päev (sõin)

, 14. sept 2012

Kaal langes -0,5 kg. Kaalun 46,3 kg. Hommikul käisin jooksmas ja tõstsin 50 korda jalgu. Täna enam polnud eriti jõudu joosta. Ma hingeldasin palju. Kuid siiski loivasin kuidagi oma ringi läbi. Igal hommikul olen võtnud ühe rauatableti. Seda ka täna. … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Paastumine II katse: 6. toiduta päev

, 13. sept 2012

Kaal püsis. Kaalun jätkuvalt 46,8 kg. Hommikul tegin trenni, rõhuga jalgadele ja 100 kükki. See oli üsna pingutust nõudev. Täna ei tundnud nõrkust ega jõuetust. Lihtsalt polnud motivatsiooni trenni teha. Hommikul jõin ühe musta kohvi ilma suhkruta ja rohelist teed … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | 4 kommentaari

Pildid

, 12. sept 2012

Mõned pildid minu kehast. Nii näen mina oma keha. Selle pärast tahan kaalus alla võtta. Kaalun umbes 47 kg. Kuid järgnevad pildid on kaugemalt ja teise nurga alt tehtud. Tegemist on sama päevaga. Kaalun ikka 47 kg. Pildistamise hetkel olen … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Kommenteeri

Paastumine II katse: 5. päev peaaegu söömata

, 12. sept 2012

Kaal langes -0,4 kg. Kaalun 46,8 kg. Kaalulangus on pidurdunud ja võib arvata, et ega see enam suuremaks muutu. Hea kui samale tasemelegi jääb. Täna käisin jooksmas. Hommikul oli väljas soe. Täna tundsin, et mul ei ole jõudu joosta. Ma … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Paastumine II katse: 4. päev söömata

, 11. sept 2012

Kaal langes -0,4 kg. Kaalun 47,2 kg. Hommikul tegin trenni rõhuga kätele. Võtsin ka ühe rauatableti. Eile ei joonud ma üldse kohvi, kuid täna jõin ühe musta kohvi suhkruta. Täna olen terve päev end kuidagi väsinuna tundnud. Juba tunnen nälga. … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | 4 kommentaari

Paastumine II katse: 3. päev peaaegu söömata

, 10. sept 2012

Kaal langes -0,5 kg. Nüüd kaalun 47,6 kg. Öösel vist sain üsna hästi magada. Unes söömist ei näinud või lihtsalt ei mäleta söömise und. Sain end hommikul üsna hästi ülesse. Enne jooksma minemist võtsin ühe rauatableti ja jõin vett. Hommikul … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Paastumine II katse: 2. päev söömata

, 9. sept 2012

Kaal langes -0,7 kg. Kaalun nüüd 48,1 kg. Hommikul magasin kauem. Öösel ei saanud jälle hästi magada. Nägin palju unenägusid. Täna nägin juba söömist unes. Ärgates võtsin ühe rauatableti. Jõin vett ja tegin trenni, seekord rõhuga jalgadele. Täna piirdusin vaid … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Paastumine II katse: esimene päev söömata

, 8. sept 2012

Kaal langes -0,7 kg. Nüüd kaalun 48,8 kg. Hommikul võtsin ühe rauatableti. Käisin ka jooksmas. Läbisin ühe ringi ja tegin 50 jalgade tõstet. Täna suutsin jooksmist nautida. Enesetunne oli suurepärane. Öösel ei saanud taas eriti hästi magada, nägin palju unenägusid. … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Paastumine II katse: ühe toidukorraga päev

, 7. sept 2012

Kaal tõusis +0,2 kg ja nüüd kaalun 49,5 kg. Täna oli trennipäev ja rõhk kätele. Trenn oli keskmiselt raske ja vastumeelne. See tähendab, et kõige hullem ei olnud, kuid erilise huviga ma ka trenni ei teinud. Täna oli siis viimane … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Öine mõttevälgatus: täiuslikkus

, 6. sept 2012

Selle asemel, et püüda olla täiuslik, tuleks hoopis keskenduda sellele, kuidas leppida ise-enda vigadega. Sest tõenäosus, et inimene käitub täiuslikult ja alati õigesti, on ime pisike võrreldes võimalusega, et inimene teeb vea või käitub ebatäiuslikult. Ma olen seda mõtet endale … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minu mõtted | Kommenteeri

Paastumine II katse: kahe toidukorraga päev

, 6. sept 2012

Kaal püsis. Kaalun jätkuvalt 49,3 kg. Hommikul käisin jooksmas. Läbisin ühe ringi ja tõstsin 50 korda jalgu. Jalalihased valutavad eilsest trennist. Ärkasin kell kuus hommikul ja väljas oli pime. Mõtlesin, et äkki magaks veel natuke. Terve öö nägin ma erinevaid … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Sildid: | Kommenteeri

Kaal langes -0,5 kg

, 5. sept 2012

Kaalun nüüd 49,3 kg. Hommikul tegin trenni. Kõige vastumeelsem ei olnud, kuid siiski ei suutnud ma seda nautida. Hommikusöök (10:00): üks liiter punasesõstramahla, tass musta teed suhkruta, taldriku täis punapeedisalatit koos 2 tl suhkruga, üks kurk. Lõunasöök (15:00): tass musta … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Kommenteeri

Kaal tõusis +0,1 kg

, 4. sept 2012

Kaalun 49,8 kg. Hommikul käisin jooksmas. Jooksin kaks ringi ja tegin 80 jalgade tõstet. Mul oli peas palju mõtteid ja seega kõik sujus. Suutsin isegi natuke nautida jooksmist. Hommikusöök (9:00): must tee piimaga ja suhkruta, kaks õuna, peedisalat koos 2 … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Kommenteeri

Kaal tõusis +0,7 kg

, 3. sept 2012

Kaalun nüüd 49,7 kg. Hommikul tegin trenni rõhuga kätele. Nagu ikka, motivatsiooni polnud ja jõudu ka mitte. Hommikusöök (11:00 ajal): kaks kohvi piimaga ja ilma suhkruta, kaks keedetud muna, taldriku täis peedisalatit nelja teelusika täie suhkruga, neli õuna, üks liiter … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | 1 kommentaar

Kaal langes -0,8 kg

, 2. sept 2012

Kaalun 49,0 kg. Eile õhtul tegin trenni. Olin väga väsinud ja polnud eriti jõudu, aga pingutasin kuidagi selle trenni ära. Täna hommikul käisin jooksmas. Läbisin kaks ringi ja tegin 80 jalgade tõstet. Enam ei ole seda motivatsiooni. Ma ei suuda … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Kommenteeri

Kaal langes -0,8 kg

, 1. sept 2012

Hommikul kaalusin 49,8 kg. Täna on trennipäev, kuid trenni teen ma õhtul. Hommikusöök (7:00 ajal): kohv piimaga, kuid ilma suhkruta. Lõunasöök (14:00 ajal): neli kulbitäit seljanka suppi, 200g puuvilja-müslit õuntega, kuid ilma piimata, tass musta teed ilma suhkruta ja tass … Jätka lugemist →

Rubriigid: Minny kaaluprojekt | Kommenteeri