Kaalun 49,8 kg.
Hommikul käisin jooksmas. Jooksin kaks ringi ja tegin 80 jalgade tõstet. Mul oli peas palju mõtteid ja seega kõik sujus. Suutsin isegi natuke nautida jooksmist.
Hommikusöök (9:00): must tee piimaga ja suhkruta, kaks õuna, peedisalat koos 2 tl suhkruga, üks liiter punasesõstramahla, kaks tomatit.
Lõunasöök (15:00): kaks kohvi piimaga ja suhkruta, kaks õuna, neli tomatit, üks liiter punasesõstramahla, punapeedisalat koos 2 tl suhkruga.
Õhtusöök (18:00): kohv piimaga ja suhkruta, peedisalat koos 2 tl suhkruga, kaks tomatit, üks koogi tükk (seda koogitükki ma juba kahetsen).
Homme on trennipäev koos saja kükiga.