|
Kirjutas kennyt, 23 February, 2011
|
|
H: kohv piima ja suhkruga + 1 seemneleib vorstiga + 1 küpsis
VP: 1/2 õuna
L: 3 kotletti + kapsas + 1 kartul + tomat + natukene hapukoort
VP: kohv piima ja suhkruga
VP: banaan
Õ: kana-nuudlisupp
VP: 2 tassi teed
Trenniks: kiirkõnd 25min (koeraga) + 25min kõhulihastele trenni
|