Kaal püsis

Kaalun jätkuvalt 47,1 kg.

Hommikul tegin trenni rõhuga jalgadele, kuid mitte see saja kükiga trenn.

Hommikusöök: 100 g riisiputru ketšupikastega, kaks krabipulka, saiaviil või ja pasteediga, 8 g šokolaadi, tass musta teed suhkruta ja üks kohv piima ning suhkruga.

Lõunasöök: pakk nuudleid terve paki jagu maitseaine ja puljongikuubikuga, saiaviil või ja paasteediga, kohv suhkru ja piimaga, neli kommi.

Sõin jälle liiga palju. Õhtusöök: kaks õuna, 380 g müsliga jogurt, 300 g küpsist, 7 kommi, suitsujuustu 30 g, vorstiviil, kaks kohukest (2 x 43g). Kõht on nii täis, et natuke paha on olla.

Rubriigid: Minny kaaluprojekt. Salvesta püsiviide oma järjehoidjasse.

Üks kommentaar postitusele Kaal püsis

  1. Cätlyn kirjutab:

    Oii, nii tore on näha kaasvõitlejaid! :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>