Arhiiv kuude lõikes: veebruar 2014

16. veebruar

Trennis läks hästi, kuigi eilse päeva võib ajaloost kustutada jällegi.

Rinnalt 2×7 85kg, areng on olemas. See on hea tunne, kui raskused kergemaks jäävad :) Üks reielihas annab millegipärast tunda juba mitmendat trenni. Täna isegi trepist üles ronides.

11. veebruar

Järjekordsest trennist tagasi ja tunne on jälle väga hea.  Ilma selleta ei ole võimalik normaalselt elada. Tänane rinnalt surumine oli 6x80kg, 6x85kg, 8x80kg, 7x80kg. Ütleks, et areng on olemas. Nädalavahetusel olin õnneks kaine (kuigi võimalus pidutseda oli täitsa olemas)  ja magasin korralikult. Täna ja eile millegipärast läks uni ära mingi kell 5-pool 6 ja und on vähe.

Selja allatõmbed tegin 8x80kg, 8x85kg, 8x90kg ja 8x85kg. Lisasin biitsepsile ühe harjutuse, kuna seal on kõige suurem puudujääk, ja andsin korralikult hagu. Näis, kas homme annab tunda. Eelmine jalatrenn oli kükk 8x60kg, 6x80kg, 6x100kg, 4x110kg. Triitseps kitsa haardega oli üks seeria 65kg. Ploki allatõmbeid proovisin 45kg (tavaline trenn on 3×8 40kg) ja sai kuidagi 8x tehtud. Ja õlg 60kg 2×8 ja 1×6.

Jõudsin vahepeal lausa kolme neiuga kohtamas käia. Ei hakka pikalt jahvatama, aga kaht neist sooviks veel välja kutsuda.

4. veebruar

Täna sai trennis käidud ja väga hea tunne oli. Jõudu pole vähemaks jäänud, kuigi olin tõbine ja ka paar magamata ööd vahepeal. Ükspäev läksin isegi silmatäitki magamata tööle. Jube raske oli.

Leidsin kapist veel tema kingitud teepaki, mis ta kaugelt maalt tõi. Ta enda pakitud ja kõik. Lendas kohe prügikasti. Krt, ei ole vaja.

Ehk lähevad nüüd asjad ülesmäge, viimased viis nädalat ei ole väga lihtsad olnud.

Peaaegu

Nädal hakkab mööda saama ja mu enesetunne on juba peaaegu normaalne. Üsna üllatav. Küll on kerge elada, kui ei ole midagi suurt südamel. Vahepeal suutsime minu süül ka korralikult tülli minna, aga mõtlesin järele, vabandasin ja õnneks tuli ka vabandus vastu. Kustutasin kõik kontaktid. Mul on juba hea meel, et sellest üsna lootusetust asjast midagi tõsist ei saanud ja lahenes ilma raskete tagajärgedeta.

Mõni aeg tagasi tekkis paar uut meeldivat tutvust, mis on praegu kõvasti abiks. Ilmselt küll nii ruttu midagi erilist ei saa tekkida.

Tervis jukerdab, trennis käisin viimati esmaspäeval. Loodan homme jälle minna.